如何使用塔罗牌冥想 塔罗牌怎么冥想
- 时间：2023-04-18
- 作者: 塔罗牌小编
- 来源：塔罗牌占卜网
如何使用塔罗牌冥想，有效的冥想可以帮助我们放空大脑，摒除杂念，让身心得到很好的放松。在佛教中，打坐就是一种冥想方式，其实冥想也可以和塔罗牌结合起来。利用塔罗牌冥想可以帮助我们更好地理解牌意。接下来，我们来了解一下如何利用塔罗牌进行冥想。
塔罗牌怎么冥想
首先，你需要写下一个简单的问题，洗牌并抽出一张牌。接着，你需要仔细观察这张牌的图面，包括上面的所有象征、颜色、人物、背景等，并尽量用脑子记住这张牌的图面内容。
然后，你可以闭上眼睛，慢慢放松身体，深呼吸两三下，想象自己身入到这张牌中。在这个冥想状态下，你可以自由地走走、看看，喜欢的话还可以用手摸摸牌里的物件、地面或水。如果牌中的人物或动物愿意的话，你还可以与他们互动，或者找一个安静的角落静心几分钟。
当你对这张牌有了很深刻的感受和体验后，慢慢、慢慢地让周围的一切淡去、消失。不必舍不得走，以后你随时可以回来。然后深呼吸两三下，睁开眼睛。
在冥想结束后，你可以拿起笔在纸上记载下你所感受到的一切，包括你所看到的、触摸到的、环境如何、心情如何等等。没有分析、没有解释、没有思考，只是简单记录下来。
回到你冥想前写下的问题，再读一遍你刚才写下的冥想经历，你或许可以理解其中的信息，得到回答你问题的答案。这个信息也许只有一句话，也许只是一个闪电般的想法、一个感觉，只有你能理解和知晓。把这个信息也写下来吧。
这样的冥想可以帮助我们更深刻地了解塔罗牌的牌意，也可以帮助我们更好地放松身心，摒除杂念，保持平静。
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